韩国想你剧情介绍:一晚，肚子里和血液里的营养消耗得差不多的时候，那时候开始训练，将肌肉变得饥渴，之后补充蛋白质丰富的营养餐，肌肉能更好的吸收。到了下午就休息，让肌肉得到休息和缓解以及充分吸收补充的蛋白质的时间。相当科学有条理，而且马克·马德森简单的描述了一下训练课，紧凑又循序渐进的训练进程让刘莽感觉很满意，确实人家是专业的高材生，只是被NBA耽误了作为一个优秀训练师的道路而已。“对了，你们今天怎么没有出去逛街？”刘莽问道。“要是玩两天就回去，我们肯定天天出去逛，不过待一个月，就可以轻松的玩了，我们呢准备去找个家教来教我们练中文，这里出门就能见到大海，太棒了！”亚莉克希娅说着有点小兴奋。“额，阿伊达老师，你们还没放弃学中文啊！”刘莽有点汗……“当然！艾斯你可是说了明年要带我去中国旅游的！不能反悔！”亚莉克希娅强调道。“还有黛娜！黛娜的妈妈也要带黛娜去！”黛娜继续努力展示自己的存在感，还把莱维娅拉下水。“行吧行吧，好好练，加油。”刘莽无奈的应道。相关影视:韩国想你